Coaching
Individuele coaching
Je leven kan een doolhof lijken, je bent het overzicht kwijt en je hebt je (be)doel(ing) niet meer helder. Je wilt verandering, maar je weet niet hoe. Je hebt wel allerlei doelen voor ogen, maar het lukt op de een of andere manier niet om die doelen te verwezenlijken. Coaching helpt je weer bij je kern te komen en zo met verdiepte kwaliteit te leven en werken.
Relatiecoaching
Soms loopt je relatie of huwelijk niet zoals je wilt. Samen-leven is niet altijd makkelijk. Dat kan veel met jou, de relatie of je gezin doen. In onze relatietherapie of relatiecoaching zijn we gericht op verbinding: de verbinding met de ander vanuit de verbinding met jezelf. We kijken naar de werkelijke behoeften in de relatie en de emoties die hierin meespelen.
Rouw- en verliescoaching
‘Rouw is de prijs die je betaalt omdat je je aan iets of iemand hebt gehecht’ (Manu Keirse). Niet alleen bij het overlijden van een dierbare krijgen we te maken met een rouwproces. Ook bij echtscheiding, onvervulde kinderwens, ziekte of handicap van jezelf of een naaste of een ander verlieservaring kunnen er gevoelens van rouw voorkomen. Tijdens de coachinggesprekken maken we gebruik van verschillende methodieken. Centraal sta jij met jouw gemis en het hervinden van een nieuw perspectief zonder diegene of datgene dat je zo dierbaar is.
Geestelijke Verzorging
Soms is het leven een doolhof. Soms door een plotselinge gebeurtenis in je leven, soms raak je gaandeweg het spoor kwijt. Alle zekerheden maken plaats voor vragen. Op die levensvragen is geen antwoord te geven. Het help wel er met iemand over te praten, soms kan dat “gewoon” met een naaste, soms ook is het zinnig met een professional te praten. Zodat je niet langer verdwaalt in het doolhof, maar de weg vindt in het labyrint.
Supervisie
In supervisie wordt vanuit concrete werkervaringen gewerkt aan je persoonlijke ontwikkeling en kwaliteitsverbetering van je werk. Soms verplicht als onderdeel van een opleiding, soms verplicht in het kader van een registratie, soms gewoon omdat het kan. Verplicht of niet, supervisie is altijd waardevol. Vooral voor mensen die met mensen werken is het van belang om van tijd tot tijd weer eens (te leren) reflecteren op het werk en hoe je in dat werk staat.
Vragen die aan de orde kunnen komen: waarom doe je je werk zoals je het doet, wat maakt je werk zinvol?
Door supervisie word je je (weer) bewust van wat je nodig hebt en waar je juist moeite mee hebt.
Door supervisie wordt je werk weer zinvol en raak jij vol zin.
EMDR
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een behandelmethode waarbij schokkende gebeurtenissen uit het verleden verwerkt kunnen worden, zodat de klachten die hieruit voortkomen verminderen of vaak zelfs volledig verdwijnen. Bij EMDR werd oorspronkelijk vooral gebruik gemaakt van oogbewegingen tegenwoordig worden ook andere vormen gebruikt (bijvoorbeeld tikjes of piepjes). EMDR is een kortdurende therapievorm die snel resultaat geeft. Soms is een enkele behandeling al voldoende, soms zijn een paar behandelingen nodig. Binnen ons centrum is er bij een EMDR behandeling ook aandacht voor geloofsvragen en de christelijke identiteit. Deze aandacht geeft een verdieping aan het EMDR traject.
Training
Het kan een meerwaarde hebben om met anderen die tegen vergelijkbare problemen aanlopen om te leren gaan met moeilijke aspecten in je leven.
Vanuit Pastoraal Centrum Labyrint bieden wij regelmatig training en groepsbegeleiding aan.
Denk aan:
• rouwverwerking
• training zelfvertrouwen & identiteit
• burn-out preventie en herstel
• bibliodrama
Interesse?
Kijk onder ‘nieuws’ of er een groep gepland staat, of geef je alvast op zodat we je kunnen informeren als er een groep start.
